训练小学作文
在平时的学习、工作或生活中，大家都接触过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那要怎么写好作文呢？以下是小编收集整理的训练小学作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
训练小学作文1大家，如果你们认为自己很倒霉，那就错了。因为，我学了跆拳道差使真正的倒霉呢！（不过最终还是有甜头的，工夫不负有心人吗！）
周日下午，我们要练腿法。可是为什么练腿法倒霉呢？我爱练腿法呀。今天学的是新课呀！那我应该更高兴呀！但学腾空腿法。这样就要练跳跃！这可以说是我最不擅长的了。所以，今天，我栽了。
今天下午，我高高兴兴地去学腿法。（其实很不高兴，因为跆拳道又霸占了我的时间。）下半节课，教练教我们学腾空侧踢。过了一会，该练跳跃了。我听了，心里咯噔一声，糟糕，跳跃是我最不擅长的，这回我肯定栽了。这可是至少有9分米啊！我每次都跳不过去。这时，何教练对我怒吼一声：“怎么老跳不过去，去，给我跳100个抱膝跳去！”啊！100个耶！有没搞错啊何教练。唉……自认倒霉吧。结果，第30个，我已经精疲力尽了。第50个，我的腿开始剧烈的震动。第100个，我再也跳不起来了。这时，我会到了原本的队伍中。其他人都跳过去了，转到了另一个队伍中。这个队伍中只剩下了我一个人。不一会，何教练又是一声怒吼：“怎么还是跳不过去？给我跳抱膝跳去。做多少个是多少个！”啊！我急得快要哭出来了。1、2、3、4、5、6、7、8……一直做了146个。突然，何教练对我说：“你，过来。”肯定是要我和他们一起跳了。果然，我猜的没错。现在好多了，别人跳得过去的地方，我都能轻松过关。现在，看看别人的表现吧。那杨
春辉5个脚把才跳过了第3个；审俊跳完了之后还踢到了教练手里拿着的脚把，在下，佩服，佩服……哈哈。
这节魔鬼训练课呀，真是让我有喜又有忧。
训练小学作文2欢欢是表姐家的一只狗，浑身雪白的长毛，两只眼睛一看就知道这是只很聪明的狗狗。
昨天，我在电视上看到有一只小狗会顶球，会接住主人扔在半空中的东西，还会听话地坐下、站立。我一时心血来潮和表姐提出来也要训练欢欢，谁知表姐也正想呢，于是我们俩一拍即合。
先进行第一项，我们让欢欢练习接球。我们把球丢到一人高，欢欢跳起来去接，可是没有接到。我们一次次地扔，欢欢一次次地接，差不多四五次的时候，欢欢接住了。后来，欢欢一次比一次接的漂亮。我们高兴极了，赏给它一块“狗狗饼”（狗粮）
欢欢吃完了，开心地跑来跑去。我们拉住它，进入第二轮训练找球。我用布蒙住欢欢的眼睛，表姐把球扔到床底下。“好了”表姐说。我一放手，欢欢就边走边用鼻子到处嗅嗅。不一会儿，欢欢“汪汪”几声就钻到床底下去把球叼过来了。耶，太聪明了！我向欢欢竖起大拇指，顺便又给了它一块美食。
第三项训练听话开始了，我们先打算让欢欢坐下。“坐下来，不坐下就打你屁屁”等话从我们口中不停地涌出。折腾了好久，欢欢总算坐下来了。接着我们要它从一个房间跑去另一个房间，可它却不乐意了。我只好使出看家本领---食物引诱。我把一块牛肉干丢到旁边的房间，它马上就跑去了，一刻都没有停留。我进去看，它在那里正享受呢，还看我两眼，好像在跟我说谢谢。
第四项做家务训练开始了。首先，我把湿毛巾分别绑在欢欢的脚上，然后叫它跟着我走。我走到哪，欢欢就擦到哪。转了好几圈，我坐在床上，得意地看着被欢欢擦得干干净净的地板，随手给了它一根薯条。
训练欢欢真有趣，这一天真是太爽了！
训练小学作文3清明时，爸爸、妈妈带着我回江苏老家给爷爷扫墓，小学一年级作文训练。回到家里，我看见院子里放着两棵小松树苗，妈妈告诉我明天要把这两棵树栽在爷爷的墓地上。我急忙对妈妈说：“让我来种吧!”妈妈说：“行。”
第二天一早，姐姐拿着铁锹，提着水桶，我扛着松树苗来到了墓地。姐姐拿起铁锹在墓地的左面开始挖坑，她铲了几下，土很硬，累得姐姐直喘粗气。我挽起袖子说：“看我的。”我两手握着锹把，左脚踩在铁锹上，心里默默地喊着：“一、二、三……!”这一锹就挖出了很多土，心里想着这是为爷爷种的小松树，再苦再累我也要把树种植好!就这样一锹、二锹、三锹……累得我满脸通红，满头大汗，气喘吁吁。
姐姐看见我累了就把铁锹又接了过去继续挖，挖了将近四十分钟左右，终于挖好了二个一尺左右的大坑。我把树苗放进坑里，我让姐姐扶着树干，我往坑里填土，填完后我用脚把土踩实。最后我和姐姐往坑里浇了些水，“啊!终于种好了!”我长长地松了口气。随后，我们用同样的方法，在墓碑的右侧也植了一棵小松树苗。
种完树后，我看着墓碑心里默默的想：爷爷生前最疼我，可是我在北京上学，不能经常回老家，就让小树苗替我天天陪着爷爷吧!今天，我亲手在爷爷的墓地上植树，表达了我的孝心。这件事真让我难忘啊!
训练小学作文4这个星期六，细雨蒙蒙，天气阴沉，可这样的天气依旧不能影响我的好心情。因为今天，我们将前往白市驿花卉园基地进行我盼望已久的拓展训练。
汽车行驶了1个多小时的路程，终于驶进了训练基地。同学们有说有笑地下了车，兴奋、激动地期待着训练的开始。
训练员曹教练做了自我介绍，又为我们讲解了真人CS的装备后，我们便一一冲入了“战场”。我埋伏在草丛里，与同行的两个队友缓缓地移动着。突然，一个敌人小心地走了进来，大概是敌军的“侦察兵”。他拿着枪扫射了几遍，可我们早有准备，迅速地找好了掩体，等待着时机。“啪”的一声，他中弹了。我们再接再厉，继续对着他“开火”。他还没搞清何方来弹，却早已“中弹无数”。当他看见我们时，才恍然大悟，可是早已“灵魂升天”了。突然，前方不远处响起了猛烈的枪声。我一看，只见敌军的大部队在前方的一座房屋里交战。我的两位队友急忙开始了猛烈的射击。大事不好！敌军发现了我们，我们急忙跑到掩体后面，缓缓地爬上了房屋。一个敌人发现了我，队长饿我猛烈的射击，我躲在墙角后，上好子弹，冲上去“浴血奋战”。这是，对面来了个敌军的侦察兵，“啪-啪-”两声，我中了两枪，又被敌军连射三枪，我“壮烈牺牲”了。这时，我们的大部队来了，迅速消灭了那个侦察兵，冲上房屋将敌军“一举歼灭”。我们大获全胜。
下午，我们又玩了“穿越电网”、“怪兽过河”等游戏，又吃了一顿美味的完成，便恋恋不舍地踏上了归途。在回家的路上，我心想”一根筷子容易折，一把筷子难折断，今天的拓展训练不正是告诉我们这个道理吗？
训练小学作文5星期天，虽然下着濛濛细雨，我仍然早早就起床了，因为今天我们小记者又有新活动啦！这次我们要学习的是口才演讲。
到达目的地后，一个漂亮的老师进行了自我介绍：“我是你们本次活动的老师，我叫杜鹃，既是杜鹃花的杜鹃，也是杜鹃鸟的杜鹃。 ”短短几句话就给我留下了深刻的印 ……此处隐藏2842个字……消毒池，我刚把脚伸进去就冻得叫起来，我快速的跨过后来到泳池边，游泳池里有些红、蓝、黄相间的水道，在游泳池四角有四个梯子，我们可以从那里下水。
第一天，我们复习了一下蛙泳的动作。第二天，我们男、女生pk了一场，每个班选出成绩较好的8名同学参加最后一天的班级间比赛。第三天和第四天我们进行了训练。终于到了最后一天，要进行游泳接力比赛。女生的比赛开始了，我班的第一棒徐可菲像一枚出膛的鱼雷“嗖嗖”向前游去。她脚一蹬，手一划，一会儿就超上了四（1）班的选手。紧接着第二棒也冲了出去，她奋力划水活像一只小青蛙。这局我们女生赢了。而我们男生也不错！所有的同学非常尽力的去游，我是最后第二个作文人 ，当轮到我时，我用力一蹬腿，手脚并用，用标准的蛙泳姿势奋力向前游去，我心中只想着快点到、快点到。最后我们又赢了，大家一起欢呼雀跃，沉浸在成功的喜悦气氛中。
经过五天的生存训练，让我的游泳技能得到了提高，我感受到了游泳的快乐和一起游泳的乐趣！
训练小学作文12在永安社会实践中心度过的第三天，我们进行了两次有趣的拓展训练。拓展训练给烦躁的社会实践生活增添了一点趣味。
第一次拓展训练是在社会实践中心度过的第三天早上进行的。这个拓展训练的名字叫“超音速”，意思是声音传播的速度超过声音传播的速度。我们必须知道声音传播的速度是每秒360米。怎样才能超过声音传播的速度？这次拓展训练是我们14班和13班联合进行的。先把每个班分成三组，每组派一个守门人到另一个班继续打牌。每组前面有另一个班派来的守门人和一到十三张扑克牌。小组要先和守门人锤子和剪刀。输了就绕过守门人继续锤剪。如果赢了，按1~13的顺序翻牌。如果转错了，盖回去蹲一个马上跑回击掌你队友让他们走；哪一组先按顺序从一转到十三，然后获胜。教官吹口哨，大家拿着锤子剪刀布往前冲。经过激烈的竞争，我们小组最终获得了第三名。
第二次拓展训练也是在永安社会实践的第三天进行的，除了第一次在上午进行，第二次在下午进行。第二次拓展训练是我们14班的教官进行的，这次拓展训练是我们班和13班联合进行的。这个拓展训练池的教练没有告诉我们拓展训练的名字。这个拓展训练池的教练先给我们一二三，一二三，一二三。每组玩的时候也要派一个警卫去拿锤子剪刀布。赢了就进热轮，输了就围着后卫转；当每个人都进入热车时，他们开始行走。当热轮到达终点时，他立即离开热轮，开始跳绳。哪个班先连续跳五次，哪个班赢。一开始我们赢的多输的少，后来13班好像找到了跳绳的诀窍，连续跳了5次，最后13班把失败变成了胜利。
这两次拓展训练让我感受到了一个班级的团结和凝聚力，让我感触很深。
训练小学作文13自从收养了邻居西蒙遗留下来的两个孩子之后，生活更加艰苦了，为了孩子们，桑娜和渔夫常常吃不饱，甚至连睡觉的时间都没有，一天，桑娜和渔夫讨论未来的生活。
“桑娜，再这样下去不行啊，恐怕还没等到孩子们懂事，我们就已经累死了。”渔夫紧皱眉头，手托着下巴，“得想个办法才行。”“哪也没办法啊，只能硬着头皮撑下去了。”
突然传来敲门声，桑娜打开门，只见门前站着一个穿着雍容华贵的夫人和一个文质彬彬的绅士。夫人看了看屋里，走进去说：“我们可以坐下吗？”“当然可以，请坐，尊贵的夫人。先生，请您也坐下吧。”“您好，女士，请问您是桑娜小姐吗？”绅士说。“是的，我是桑娜，那位是我的丈夫。”“噢，是吗？我是西蒙的爸爸，她是西蒙的妈妈，谢谢你们收养我们的两个可爱的孙子。”“不……不用谢，冒昧问一句，我一直以为西蒙跟我们一样，是一个穷人，可她有如此富裕的父母，我却从没听她说过，这从中有什么误会吗？”“其实，是西蒙18岁那年赌气离家出走，于是四处寻找她，可还是查无音讯，后来，我的一个佣人跟我说，西蒙已经死了，他的两个孩子被她的邻居收养了，我们为了答谢你，决定把我们的一半送给你。”桑娜和渔夫惊讶极了，异口同声的说“不……不，我们不可以接受！”“我们已经决定了，请不要拒绝。”……
从此，桑娜和渔夫成为了富人，可他们依旧过着省吃俭用的生活，还常常发食物、生活用品等等的东西给人们，人们也很尊敬他们，桑
娜和渔夫一家过着幸福快乐的生活。
训练小学作文14“叮零零、叮零零……..”上课铃响了，我正准备拿出课本和钢笔上书法课，这时小安急冲冲地叫住我，说：“小寒、小茜，曾老师叫我们三人赶快去操场。”“什么事啊？”“我也不知道，可能是……”。于是，我们三人一蹦一跳地来到操场。
一到操场，我们看见曾老师和一位护旗手站在那儿，那位护旗手手中还拿着一面五星红旗，我猜测可能是叫我们学习升国旗了。这时我脑海里马上浮现出电视上升国旗的画面，那是多么的隆重，多么庄严，多么威风神气啊！想着，想着，顿时我就来了精神，兴奋地奔过去。但是，想象是那么美好，可现实却很残酷。曾老师说：“祝贺你们4人被初步选为升旗手，接下去，你们要进行二周的培训，如果谁的动作不达标，谁就要被淘汰。”啊！我心想：千万别被淘汰掉，这样多丢脸啊！
真正的训练开始了，我们被分成三大组，其中一名是主旗手，专门举旗，另二名是护旗手。要求：眼看正前方，挺胸、抬头、收腹，脚笔直抬高成45度，双手握起拳头用力摆动，先抬右脚，右手握拳往后，左手放在胸前，相反，抬左脚时，左手握拳往后，右手放在胸前，心里默念：一二一、一二一，……看起来很简单的动作，要做标准却很累，手酸脚痛地，想想9.3阅兵表演，那肯定是非常辛苦、非常艰难的。跟他们相比，我们受这么一点点苦，就微不足道了。
由于我的刻苦训练，我被光荣选为真正的“护旗手”。再过几个星期我将为全校师生展示我的风采，加油，小寒！
训练小学作文15“魔鬼”训练营
“惨！惨！惨！！！”
自从老妈给我报了乒乓球训练班，我可是惨死了！
第一天：挺不错的，刚参加就可以在台上打，好多老手还天天在练基本动作，根本没机会靠近球岸呢。
高兴指数：x
幸运指数：x
伤心指数：x（没有一个球打上球岸）
第二天：又练了一天，总算有三个球打上了球岸。别以为收获不错，在训练结束时，教练要求把地上的球全部拣起来，竟然有九个球躲起来了，结果被罚跑五圈，鸭子步二圈，蛙跳二圈。一圈足有二百米哦！我在蛙跳时实在没有力气了，还掉下了几颗珍珠豆。
高兴指数：x（有一位队员，打上岸的球才一个。哈哈！）
幸运指数：x
伤心指数：x
第三天：惨！才三个球没找着，又被教练罚，跑三圈，鸭子步三圈，蛙跳三圈，滑步三圈，交叉步三圈，简直不是让人做的！有位队员偷懒，少跑了一圈，不得不享受一下教练的“降龙十八（巴）掌。
高兴指数：x（打球有进步）
幸运指数：０（被教练训斥了一顿，因为俺是倒数第二）
伤心指数：x
三个月后：你以为还惨吗？哈哈！俺现在已经喜欢打乒乓球了，
无论什么体能训练，俺也能坚持住。俺现在是：一天不打，手就痒痒；三天不打，就想上房揭瓦。怎么样？你也想参加吗？
